Maintained hydration status after a 24-h winter mountain running race under extremely cold conditions
Loading...
Date
2019-01-11
ORCID
Advisor
Referee
Mark
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Frontiers
Altmetrics
Abstract
Dosud žádná studie nezkoumala stav hydratace běžců soutěžících v zimním závodě 24 hodin za extrémně chladných povětrnostních podmínek. Proto bylo cílem zkoumat účinek 24hodinového závodu při průměrné teplotě mínus 14,3 ° C na stav hydratace. Pět (25%) ultra-běžců mělo nižší předzávodní hladinu sodíku v plasmě a 11 (52%) mělo vyšší předzávodní hodnoty draslíku než jsou referenční hodnoty. POzávodní sodík v plazmě, osmolalita plazmy, osmolalita moči a specifická hmotnost moči zůstaly stabilní (p 0,05). Odhadovaný příjem tekutin se nelišil (p 0,05) u žen (0,30 ± 0,06 L / h) a mužů (0,46 ± 0,21 L / h). Běžci s vyšším počtem dokončených ultramaratonů (r = -0,50, p = 0,024) a vyšším počtem tréninkových kilometrů (r = -0,68, p = 0,001) pili méně než ti s menšími běžeckými zkušenostmi. Předzávodní a pozávodní sodík v plazmě souvisel s osmolalitou plazmy (r = 0,65, p = 0,002, r = 0,69, p <0,001) po závodě, ale ne s příjmem tekutin (p 0,05). Hmotnost významně poklesla po závodě (p = 0,002) a nesouvisela se sodíkem v plazmě nebo příjmem tekutin (p 0,05). Hematokrit v plazmě a draslík v plazmě se po závodě snížily (p <0,001) a zvýšil se transtubulární gradient draslíku (p = 0,008). Vyšší předzávodní draslík v plazmě souvisel s vyšší ztrátou draslíku v plazmě po závodě (p = -0,85, p <0,001). Závěr: Stav hydratace zůstal stabilní navzdory extrémně chladným zimním klimatickým podmínkám. Celkový příjem tekutin pravděpodobně postačoval k doplnění potřeby hydratace v průběhu 24hodinového závodu. Současná doporučení pro příjem tekutin u sportovců soutěžících za extrémně chladných podmínek se mohou zdát být příliš vysoká.
Background: To date, no study has examined the hydration status of runners competing in a 24-h winter race under extremely cold environmental conditions. Therefore, the aim was to examine the effect of a 24-h race under an average temperature of -14.3 degrees C on hydration status. Methods: Blood and urine parameters and body mass (BM) were assessed in 20 finishers (women, n = 6; men, n = 14) pre- and post-race. Results: Five (25%) ultra-runners had lower pre-race plasma sodium [Na+] and 11 (52%) had higher pre-race plasma potassium [K+] values than the reference ranges. Post-race plasma [Na+], plasma osmolality, urine osmolality and urine specific gravity remained stable (p > 0.05). The estimated fluid intake did not differ (p > 0.05) between women (0.30 +/- 0.06 L/h) and men (0.46 +/- 0.21 L/h). Runners with a higher number of completed ultra-marathons (r = -0.50, p = 0.024) and higher number of training kilometers (r = -0.68, p = 0.001) drank less than those with lower running experience. Pre-race and post-race plasma [Na+] were related to plasma osmolality (r = 0.65, p = 0.002, r = 0.69, p < 0.001, respectively) post-race, but not to fluid intake (p > 0.05). BM significantly decreased post-race (p = 0.002) and was not related to plasma [Na+] or fluid intake (p > 0.05). Post-race hematocrit and plasma [K+] decreased (p < 0.001) and transtubular potassium gradient increased (p = 0.008). Higher pre- race plasma [K+] was related to higher plasma [K+] loss post-race (p = -0.85, p < 0.001). Conclusion: Hydration status remained stable despite the extremely cold winter weather conditions. Overall fluid intake was probably sufficient to replenish the hydration needs of 24-h runners. Current recommendations may be too high for athletes competing in extremely cold conditions.
Background: To date, no study has examined the hydration status of runners competing in a 24-h winter race under extremely cold environmental conditions. Therefore, the aim was to examine the effect of a 24-h race under an average temperature of -14.3 degrees C on hydration status. Methods: Blood and urine parameters and body mass (BM) were assessed in 20 finishers (women, n = 6; men, n = 14) pre- and post-race. Results: Five (25%) ultra-runners had lower pre-race plasma sodium [Na+] and 11 (52%) had higher pre-race plasma potassium [K+] values than the reference ranges. Post-race plasma [Na+], plasma osmolality, urine osmolality and urine specific gravity remained stable (p > 0.05). The estimated fluid intake did not differ (p > 0.05) between women (0.30 +/- 0.06 L/h) and men (0.46 +/- 0.21 L/h). Runners with a higher number of completed ultra-marathons (r = -0.50, p = 0.024) and higher number of training kilometers (r = -0.68, p = 0.001) drank less than those with lower running experience. Pre-race and post-race plasma [Na+] were related to plasma osmolality (r = 0.65, p = 0.002, r = 0.69, p < 0.001, respectively) post-race, but not to fluid intake (p > 0.05). BM significantly decreased post-race (p = 0.002) and was not related to plasma [Na+] or fluid intake (p > 0.05). Post-race hematocrit and plasma [K+] decreased (p < 0.001) and transtubular potassium gradient increased (p = 0.008). Higher pre- race plasma [K+] was related to higher plasma [K+] loss post-race (p = -0.85, p < 0.001). Conclusion: Hydration status remained stable despite the extremely cold winter weather conditions. Overall fluid intake was probably sufficient to replenish the hydration needs of 24-h runners. Current recommendations may be too high for athletes competing in extremely cold conditions.
Description
Citation
Frontiers in Physiology. 2019, issue 9, p. 1959-1969.
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphys.2018.01959/full
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphys.2018.01959/full
Document type
Peer-reviewed
Document version
Published version
Date of access to the full text
Language of document
en