Vztah tělesné aktivity na složení lidského těla

Abstract

Tato bakalářská práce se zabývá vztahem tělesné aktivity na složení lidského těla. Teoretická část je zaměřena na složky potravin důležité pro výživu člověka, energetický metabolismus a druhy pohybové aktivity. Dále jsou popsány jednotlivé složky těla, které představuje tělesná voda, aktivní tělesná hmota a tělesný tuk. Způsoby pro diagnostiku složení lidského těla jsou popsány v poslední části. Analýza složení těla má diagnostikovat kvantitativně složky těla tak, že může poskytnout základní informace o tělesné kondici. V experimentální části byl u první skupiny osob ověřen vliv pohybové aktivity na složení těla a u druhé skupiny osob byla provedena studie stravovacích zvyklostí.This bachelor thesis deal with relationship between physical activities and constitution of a human body. The first theoretic part is focused on components of foodstuff which are important for human nutrition, energy metabolism and different types of movement activity. The particular components of a human body such as body water, active body mass and body fat are described in the next part of the thesis. Diagnostic methods of human body’s constitution are mentioned in the last part. An analysis of a body constitution has a task to diagnose body components quantitatively and therefore provides main information about fitness. The practical part of the thesis contains influence of physical activity on body constitution, which was tested on the first group of people, and a study of eating manners of the second group of people.