Vyhodnocování, zvládání a snižování stresu

Abstract

Diplomová práce se zabývá problematikou stresu působícího na zaměstnance v pracovním procesu ve společnosti ABC, s.r.o. Zaměřuje se na faktory, které vyvolávají stres. Zkoumá jeho projevy a vlivy na zdraví a pracovní výkon zaměstnance. Teoretická část zahrnuje přehled této problematiky. Praktická část je analytická, zpracovává dotazníky studentů - budoucích pracovníků a současných zaměstnanců firmy. Představy studentů středních a vysokých škol o úrovni stresu, který se vyskytuje v pracovním procesu, jsou porovnávány se skutečností, jak se stres projevuje přímo na zaměstnancích v pracovních podmínkách. Závěr práce představuje návrh snížení, či odstranění stresu a zvyšování odolnosti proti němu.

Master's thesis deals with the stress applied to the employee in a work process in the company ABC, Ltd. It focuses on the factors that cause stress. It examines its manifestations and effects on health and work performance of employees. The theoretical part includes an overview of this issue. The practical part is analytical, processing questionnaires students - future employees and current employees. Visions of students at secondary and university level of stress that occurs in the process, are compared to the fact how stress manifests itself directly to employees in working conditions. The conclusion presents proposals to reduce or eliminate stress and increase resilience against him.